Een helder doel in 5 stappen
Hier is een opdracht om een helder doel te gaan formuleren. Dit kan gaan om grotere dingen, zoals een vervolgopleiding, of om de kleinere dingen in het leven.
Stap 1. Geef duidelijk aan wat je wilt bereiken
Verbindt er een duidelijk beeld of situatie aan. Maak de lijst en beschrijving zo uitgebreid mogelijk. Wat wil je precies:
Waar, wanneer en met wie?
Stap 2. Ga van jezelf uit
Maak geen vergelijking met anderen. Het draait immers allemaal om jou! Het is niet belangrijk wat anderen denken of vinden,
hoe anderen het hebben gedaan of dat zij het 'toch beter kunnen'.
Waar ben je goed in? Wat vind je leuk om te doen?
Stap 3. Omschrijf wat je wél wilt
En niet wat je niet wilt! Als je aangeeft wat je wilt, dan stop je energie in positieve gedachten. Je bereikt er helemaal
niets mee als je je richt op wat je niet wilt. Daar word je alleen maar somber van!
Van welke bezigheden word je vrolijk?
Wat geeft je 'power' of energie?
Stap 4. Ga vooral naar het plezier toe en niet van de angst af
Het is heel belangrijk om plezier te hebben in je leven. Dus richt je op de dingen die je leuk vindt, en doe alleen de dingen
waar je plezier in hebt. Bedenk je wat jou plezier geeft en waar jij het vertrouwen in hebt.
Stap 5. Een doel in zicht hebben
Heb je je doel helder voor ogen, vraag jezelf dan:
- Is het doel haalbaar binnen mijn eigen controle? Kan ik het zelf?
- Ben ik ervan overtuigd dat ik het doel kan realiseren?
- Beschik ik over hulpbronnen die mij kunnen helpen?
- Klopt dit doel en kan ik het doel inpassen in mijn omgeving?
Zo ja... Gefeliciteerd! Het is je gelukt!
