Lichtkoepel

Heb jij er ook last van, dat als je in een grote groep bent, of in de klas zit, dat je voelt dat je langzaam leeggezogen wordt? Dat je aan het einde hartstikke moe bent? Alsof mensen energie van je lopen af te tappen, waardoor je zelf niks meer over houdt. Of je bent aan het bellen met een vriendin. Maar je voelt je steeds vermoeider voelen, of misschien zelfs slecht.

Dit komt heel veel voor bij gevoelige mensen. Omdat deze mensen heel erg open staan voor anderen, kunnen anderen daar (vaak onbewust) misbruik van maken. Een koepel is goed voor alle situaties en belangrijk om iedere dag om je heen te zetten. Wij doen dit ook iedere dag, voordat we naar school of werk gaan. Of als we naar een feest gaan, of naar andere plekken met grote groepen mensen. Door een koepel van licht om jezelf te plaatsen, bescherm je jezelf.

Stel jezelf voor dat je een koepel van licht om jezelf heen maakt. De koepel is groter dan jij. Trek eerst een 'lijn' boven je, en daarna onder je. Als de koepel klaar is, vul je deze met wit licht. Deze bol van licht laat je langzamerhand groter worden. Eerst zo groot als de koepel, en daarna nog groter zodat het buiten de koepel komt. Nu heb je jezelf beschermd. Mensen kunnen veel minder snel energie van je aftappen en je straalt licht uit, zodat anderen om je heen zich ook beter gaan voelen.