Zonne-energie

De mensen die zich niet goed kunnen aarden via de traditionele wortels, kunnen deze oefening proberen. Uit ervaring weten we dat er een grote kans is dat deze mensen zich op deze manier wél kunnen aarden. Het verschil? De worteloefening is gericht op de mensen die vanuit de 'oude' energie leven, terwijl deze oefening gericht is op de 'nieuwe' energie, denk- en levenswijze.

Stel je voor dat er een zon verschijnt onder je voeten. Een prachtig warm zonnetje dat van onder je voeten haar licht omhoog schijnt. De zonnestralen stromen nu vanuit de aarde door je lichaam omhoog via je voeten, je benen, je rug, je buik en verder door je hele lijf. Nu zie je een zon boven je hoofd verschijnen. De warme gloed vult je hele aura. De zonnestralen komen binnen via je kruin en stralen langzaam door je hele lichaam naar beneden tot aan je voeten.
Zet nu in de zon boven je hoofd je naam en de datum van vandaag. Nu ben je volledig geaard.